Att mäta hjärtrytmvariabilitet med pulsklocka eller pulsband har blivit alltmer populärt bland motionärer och idrottare. Tekniken erbjuder insikter om kroppens hälsotillstånd och återhämtning, men kräver rätt användning för att ge meningsfull information. Hjärtrytmvariabilitet, eller HRV som det ofta förkortas, mäter variationen mellan hjärtslagen. Till skillnad från vilande puls, som anger…

Den italienska fotbollsklubben Como har infört kontroversiella nya regler för sina supportrar, vilket har utlöst en intensiv debatt i Italien om vad som utgör äkta supporterkultur och var gränsen går för klubbars kontroll över sina fans. Enligt rapporter från The Guardian har beslutet skapat starka reaktioner både för och emot…

Donald Trumps återkomst till Vita huset har åter satt Gazakonflikten högst upp på den internationella dagordningen. Den nye amerikanske presidenten har lyckats utöva tillräckligt stor press på Israels premiärminister Benjamin Netanyahu för att få honom att acceptera en fredsplan för Gaza – ett beslut som nu komplicerar Netanyahus egen politiska…

Colombias avgående president Gustavo Petro har väckt stor uppmärksamhet genom att anklaga det nyligen genomförda presidentvalet för omfattande valfusk. Enligt Petro präglades valet av ”systematiskt valfusk som involverade ett enormt antal röster”, vilket kastar en skugga över valtillförlitligheten i det sydamerikanska landet. Den vänstersocialistiske senatorn Iván Cepeda förlorade presidentvalet i…